JPNN.com 
8 Khasiat Air Tulsi, Bantu Obati Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - TULSI atau yang lebih dikenal dengan nama holy basil merupakan herbal populer di India.
Herbal populer yang satu ini telah lama dikenal bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Daun tulsi kaya akan nutrisi, seperti kalsium, vitamin A dan K, mangan.
Untuk mendapatkan manfaat dari herbal ini, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk air tulsi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip Healthshots.com.
1. Tulsi memiliki sifat antioksidan
Tulsi mengandung senyawa seperti flavonoid, polifenol, dan minyak esensial yang bertindak sebagai antioksidan.
Antioksidan ini membantu menetralkan radikal bebas berbahaya dalam tubuh, sehingga mengurangi stres oksidatif dan melindungi sel dari kerusakan.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Tulsi diketahui memiliki sifat imunomodulator yang artinya bisa membantu meningkatkan respon imun tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air tulsi yang ternyata baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan bisa membantu mengobati penyakit kronis ini.
- 5 Manfaat Ubi Jalar, Makanan Super untuk Penderita Penyakit Ini
- 9 Khasiat Jambu Biji, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Manfaat Suka Minum Kopi, Kurangi Risiko Serangan Diabetes
- 5 Manfaat Rutin Minum Susu, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Kronis
- 5 Manfaat Oatmeal, Cocok untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Bahaya Makan Buah Bit Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
