JPNN.com 
8 Khasiat Ajaib Sup Tomat, Buruan Dicoba
Senin, 15 November 2021 – 09:51 WIB
Tomat. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SELAIN mi instan, salah satu makanan yang enak dikonsumsi saat sedang hujan adalah sup.
Banyak pilihan sup yang bisa Anda konsumsi, salah satunya yang mudah dibuat adalah sup tomat.
Setiap mangkuk sup tomat mengandung beberapa nutrisi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Sup tomat mengandung vitamin E, A, C, K, mineral penting dan antioksidan yang bisa membuat Anda tetap sehat dan bugar.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
1. Kesehatan Tulang
Vitamin K dan kalsium yang ada dalam sup tomat bisa membantu Anda mendapatkan tulang yang sehat.
Lycopene dalam sup tomat meningkatkan massa tulang dan melawan osteoporosis.
Ada beberapa khasiat rutin mengonsumsi sup tomat yang baik untuk kesehatan tubuh.
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 5 Manfaat Jus Tomat yang Bikin Kaget, Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda
- 8 Makanan Ini Ampuh Atasi Bau Badan dengan Cepat
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 5 Manfaat Tomat yang Tidak Terduga, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- Obati Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
