8 Khasiat Ajaib Sup Tomat, Buruan Dicoba

5. Kesehatan Mental

Konsentrasi tinggi tembaga dalam sup tomat meningkatkan sistem saraf. Kalium membantu dalam transmisi sinyal saraf.

Semua ini memastikan kesehatan mental Anda tetap menjadi yang terbaik.

6. Vitamin

Sup tomat adalah sumber vitamin A dan C yang sangat baik.

Vitamin A diperlukan untuk perkembangan jaringan. Ini mengaktifkan gen sel yang baru lahir, membantunya tumbuh menjadi jaringan yang matang.

Semangkuk sup tomat menyediakan 16 persen dari nilai vitamin A yang direkomendasikan setiap hari.

Vitamin C diperlukan untuk menjaga kesehatan tendon dan ligamen.