8 Khasiat Daun Pandan, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
Jumat, 23 Agustus 2024 – 07:32 WIB
Pasalnya, kandungan daun pandan memiliki efek penenang yang mampu mengurangi kecemasan dan stres.
Sehingga mengonsumsi secara teratur ekstrak daun bisa secara efektif mencegah gangguan depresi.
8. Mengatasi Insomnia
Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.
Ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih.
Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi rebusan air daun pandan yang baik untuk kesehatan dan bisa mencegah serangan deretan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 10 Khasiat Minyak Kelapa, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Bayam, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 8 Khasiat Tidak Terduga Jeruk Bali, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 4 Khasiat Kunyit, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Lengkuas yang Bikin Kaget
- 2 Manfaat Kacang Tanah, Camilan Sehat untuk Penderita Penyakit Ini