8 Khasiat Minyak Lemon, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini

Selalu encerkan minyak esensial lemon sebelum mengoleskannya pada goresan atau luka kecil.

4. Mengurangi jerawat atau kondisi kulit lainnya

Minyak esensial lemon telah digunakan untuk berbagai macam kondisi kulit, mulai dari abses dan bisul hingga kutil, luka, dan jerawat, tentunya.

Namun, minyak lemon cukup ampuh dan dapat mengiritasi kulit.

Lakukan uji tempel dengan minyak encer sebelum mengoleskannya ke seluruh zona jerawat aktif.

5. Meredakan kecemasan dan depresi

Aroma segar minyak lemon bisa meningkatkan suasana hati Anda dan meningkatkan perasaan rileks.

Sebuah penelitian kecil pada tahun 2008 menemukan bahwa menghirup minyak lemon meningkatkan suasana hati partisipan dan meningkatkan kadar norepinefrin, zat kimia otak yang terkait dengan pengambilan keputusan dan motivasi.

Studi lain pada tahun 2016 dengan 82 peserta menemukan bahwa minyak esensial lemon secara efektif mengurangi tingkat kecemasan setelah operasi ortopedi.
Intinya: Penelitian ini kecil dan kuno, tetapi minyak esensial lemon tampaknya membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi.

6. Meredakan rasa mual

Apakah Anda merasa mual karena terlalu banyak minum, kehamilan dini, atau hal lain, minyak esensial lemon mungkin bisa membantu.