8 Khasiat Rebusan Air Kencur Campur Jahe, Nomor 7 Bikin Lega

Untuk Anda yang senang berolahraga, bisa mengonsumsi air rebusan jahe dan kencur setengah jam sesudah olahraga untuk memulihkan kondisi tubuh dengan cepat.

5. Menyembuhkan Migrain dan Sakit Kepala

Kencur dan jahe juga bisa digunakan untuk meredakan sakit kepala serta migrain yang menimbulkan rasa nyeri tak tertahankan.

Air kencur dan jahe memiliki sifat menenangkan serta aroma khas yang bisa menghilangkan nyeri akibat migrain dan sakit kepala tersebut.

Dari hasil penelitian juga membuktikan jika air kencur dan jahe tidak akan menimbulkan efek samping berbahaya saat digunakan untuk menyembuhkan migrain dan sakit kepala.

6. Mengatasi Perut Mulas

Rasa perut yang mulas tentunya sangat mengganggu aktivitas sehari hari.

Untuk mengatasi masalah perut mulas dalam waktu yang cepat bisa dilakukan dengan cara minum air rebusan jahe dan kencur sebanyak 2 kali sehari yang akan langsung membuat perut terasa nyaman tanpa menimbulkan efek samping.

7. Mencegah Diare

Untuk menghentikan diare ini juga bisa dilakukan dengan mudah yakni mengonsumsi air jahe dan kencur secara teratur hingga diare bisa disembuhkan.

8. Menstabilkan Kolesterol

Kandungan kencur bisa meningkatkan kinerja empedu. Hal ini berkaitan langsung dengan jumlah kolesterol di dalam tubuh.