JPNN.com 
8 Khasiat Rutin Makan Pisang, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
Sabtu, 01 Juni 2024 – 07:32 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - PISANG merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi orang.
Khasiat pisang sangat dahsyat untuk mempercepat pemulihan orang yang sakit.
Sebab kandungan gizinya bisa menambah daya dan stamina tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Asupan Energi untuk Tubuh
Pisang memiliki kandungan karbohidrat. Karbohidrat ini diketahui baik jika dikonsumsi sebelum tidur yang memberikan tambahan energi untuk tubuh.
Anda bisa merasakan manfaat pisang yang satu ini dengan mengonsumsinya 2 buah per hari.
Tubuh kini memiliki energi yang tercukup. Pisang sangat cocok untuk membantu pasien sakit cepat pulih dan meningkatkan daya tahan tubuhnya.
2. Antioksidan yang Tinggi
Pisang juga diketahui memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pisang yang ternyata baik untuk tubuh dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Acar Timun, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 10 Manfaat Rutin Mengonsumsi Anggur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Bahaya Makan Sayur Pare Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- Inilah 6 Pertanyaan Penting yang Harus Ditanyakan ke Dokter, Nomor Terakhir Jangan Lupa
- Terapi Gen: Revolusi Dunia Kedokteran yang Paling Canggih Saat Ini
- 7 Manfaat Wortel, Cegah Serangan Penyakit Ini
