8 Khasiat Rutin Minum Air Jeruk Hangat Setiap Pagi, Selamat Tinggal Penyakit Ini

Jika ada yang beranggapan pencernaan akan terganggu dan lambung perih karena mengonsumsi air jeruk hangat, maka jawabannya sangat tidak benar.

Rutin mengonsumsi air jeruk hangat justru akan membuat koordinasi organ pencernaan menjadi lebih teratur dan sinergis, sehingga proses pencernaan pun akan menjadi lebih lancar.

Dengan memiliki pencernaan yang lancar, tubuh akan menjadi lebih sehat dan juga tetap bisa aktif dalam melakukan berbagai jenis aktivitas harian.

7. Meningkatkan daya tahan tubuh

Jeruk kaya akan vitamin C, di mana vitamin C ini digunakan oleh tubuh sebagai perlindungan atau antiradikal bebas alami.

Jadi dengan rutin mengonsumsi air jeruk hangat ini akan membuat tubuh tidak mudah sakit terutama saat cuaca dingin.

Dengan daya tahan tubuh yang fit dan optimal, tubuh akan lebih terlindungi dari berbagai jenis macam bibit penyakit baik yang ringan atau berat.

8. Mengatasi sembelit