8 Khasiat Teh Kunyit yang Luar Biasa

5. Meningkatkan fokus mental

Tahukah Anda bahwa secangkir teh kunyit ternyata bisa membantu Anda fokus?

Baik Anda ingin menjalani hari kerja atau menyelesaikan studi serius, kunyit telah terbukti membantu meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif.

6. Meredakan sakit kepala

Jika Anda menderita sakit kepala, teh kunyit bisa membantu meringankan rasa sakitnya.

Kurkumin telah terbukti memiliki efek neuroprotektif, dan bisa membantu mengurangi sakit migrain dan sakit kepala.

7. Meningkatkan suasana hati

Penelitian menunjukkan bahwa kunyit mungkin memiliki efek perlindungan terhadap gejala kecemasan dan depresi.

Meskipun Anda harus selalu memeriksakan diri ke dokter jika mengkhawatirkan kesehatan mental kamu, secangkir teh kunyit bisa membantu meningkatkan suasana hati Anda.

8. Baik untuk kulit Anda

Jika Anda menderita masalah kulit seperti jerawat, teh kunyit bisa membantu.

Berkat sifat antiinflamasi, antimikroba, dan antioksidannya, secangkir teh kunyit bisa membantu membersihkan kulit dan meningkatkan kesehatan kulit.(fny/jpnn)