JPNN.com 
8 Kiat Menurunkan Berat Badan di Usia 40-an
Rabu, 27 Februari 2019 – 14:30 WIB
Berat Badan. Foto IST
Memasuki 40 tahun memang berarti adanya penurunan metabolisme tubuh yang membuat tubuh lebih mudah “melar”. Oleh karena itu, dibutuhkan usaha ekstra untuk menurunkan berat badan di usia 40-an. Selain cara-cara di atas, pastikan juga Anda memiliki waktu berolahraga yang rutin.(HNS/RVS/klikdokter)
Perubahan tingkat aktivitas, kebiasaan makan, hormon, dan cara tubuh menyimpan lemak adalah beberapa faktor penyebabnya. Akan tetapi, beberapa langkah sederhana ini bisa membantu berat badan Anda tetap ideal.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- 3 Khasiat Air Daun Salam untuk Menurunkan Berat Badan
- 5 Jus Segar yang Bantu Menurunkan Berat Badan Tanpa Efek Samping
- Ingin Syuting Lagi, Okie Agustina Siapkan Ini
