8 Makanan dan Minuman yang Meningkatkan Gairah dan Bikin Suami Tahan Lama, Buruan Dikonsumsi

Tidak hanya itu, pisang juga membantu mengatur serotonin, merupakan hormon yang meningkatkan mood Anda.

2. Ikan

Ikan adalah makanan yang meningkatkan kehidupan ranjang baik pada pria maupun wanita.

Arginin, nutrisi yang ada pada jenis ikan tertentu membantu produksi asam nitrat dalam tubuh.

Asam ini membantu memperluas pembuluh darah di dekat area genital yang sangat membantu dalam membuat Anda tahan lebih lama.

Ikan juga mengandung seng yang sangat penting bagi pria, karena kekurangan seng menyebabkan jumlah cairan berkurang.

3. Anggur merah

Minum hanya satu gelas anggur merah akan membantu meningkatkan kehidupan ranjang Anda, karena membantu melepaskan dopamin di otak.