8 Makanan Pemicu Asam Urat

8 Makanan Pemicu Asam Urat
Biskuit jahe. Foto: christinebailey

jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang orang dewasa.

Rasa nyeri di badan, pembengkakan di kaki, dan sendi bengkok merupakan beberapa tanda asam urat tinggi di dalam tubuh.

Rasa nyeri ini terkadang sangat menyiksa sehingga bisa menghambat produktivitas Anda dan menjadi kendala dalam tugas-tugas harian Anda.

Jika Anda memiliki asam urat tinggi dan mengonsumsi makanan sehat seperti kacang-kacangan, keju cottage, hal ini bisa mengganggu kesehatan kamu?

Anda perlu menyimpan daftar makanan sehat ini yang terbukti bisa memperburuk kesehatan kamu.

Banyak orang saat ini mengeluh tentang uricemia atau peningkatan asam urat, yang merupakan produk limbah alami yang dikeluarkan dari tubuh setelah mencerna makanan yang kaya purin.

Purin adalah senyawa kimia yang terdiri dari atom karbon dan nitrogen dan dipecah dalam tubuh.

Meskipun demikian, ketika kita mengonsumsi makanan yang mengandung purin secara berlebihan, tubuh kita mungkin gagal mencernanya, yang menyebabkan peningkatan kadar asam urat.

Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang justru harus dihindari penderita asam urat dan salah satunya adalah makanan laut.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News