8 Makanan Sehat Ini Bantu Atasi Nyeri Tubuh yang Anda Rasakan Lho

8 Makanan Sehat Ini Bantu Atasi Nyeri Tubuh yang Anda Rasakan Lho
Salmon dan sayuran. Foto: foodlife

8. Cabai

Capsaicin, bahan yang membuat cabai panas, terkenal karena sifat penghilang rasa sakitnya dalam krim dan patch.

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa makan cabai bisa mengurangi dan mencegah peradangan juga.(fny/jpnn)

Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengatasi nyeri tubuh Anda dan salah satunya ialah minyak zaitun serta ceri tart.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News