8 Makanan Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Demam Anak Anda

Sebuah penelitian dilakukan pada 146 peserta yang mengonsumsi suplemen berbasis bawang putih dan telah terungkap bahwa hampir 70 persen dari mereka memiliki hari sakit yang lebih sedikit daripada kelompok plasebo.

Suplemen bawang putih akan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh anak Anda dan mengurangi keparahan pilek dan flu.

Jika anak Anda menderita pilek atau flu, cobalah menyiapkan makanan dengan bawang putih karena bawang putih tidak hanya akan menambah rasa tetapi juga membuat makanan lebih efektif dalam melawan gejala pilek atau flu.

3. Air kelapa

Ini adalah minuman yang ideal untuk diminum ketika anak Anda menderita demam dan gejala lainnya.

Ini mengandung elektrolit yang perlu diisi ulang bersama dengan cairan ketika pasien muntah, berkeringat, diare, atau demam.

Selain itu, minyak kelapa juga mengandung gula alami yang dapat memberikan sumber energi yang cepat dan mudah digunakan untuk tubuh Anda.

Terkadang, air kelapa bisa menyebabkan kembung dibandingkan dengan minuman lain, jadi mulailah dengan perlahan.

4. Pisang

Jika Anda mencari beberapa buah untuk demam, maka pisang bisa menjadi pilihan terbaik.