8 Manfaat Air Rebusan Kulit Manggis Campur Madu, Nomor 3 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka buah manggis. Manggis banyak disukai orang karena rasanya yang manis.
Buah manggis memiliki kulit berwarna gelap dengan daging putih yang manis.
Namun selain buahnya, kulit manggis juga ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Sebab, dalam kulit manggis yang sudah dikeringkan mengandung nutrisi seperti senyawa xantone, tannin, antiinflamasi, alfamangostin, betamangostin, vlavonoid epichatechin, garcinon B, gartanin, mangostanol, mangostenol, mangostenon B.
Selain itu, kulit manggis juga mengandung mangostin, mangostinon A, tovophyllin B, trapezifolixanthone, antimikroba, antioksidan, serat, dan masih banyak lagi.
Untuk memanfaatkan kulit manggis ini cukup mudah. Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan kulit manggis.
Sediakan 3 buah kulit manggis yang sudah dikeringkan. Kemudian rebus kulit manggis kering itu dengan 500 ml air sampai mendidih.
Setelah mendidih angkat dan biarkan hingga hangat, lalu ambil satu gelas air rebusan kulit manggis dan campur dengan madu secukupnya.
Ada beberapa manfaat rutin minum air rebusan kulit manggis dicampur madu yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
- 4 Manfaat Daun Singkong, Ampuh Obati Diare
- 5 Khasiat Cuka Sari Apel, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Tetap Stabil
- 6 Bahan Alami Ini Ampuh Usir Jerawat di Punggung Anda
- 7 Khasiat Rutin Minum Air Serai Campur Madu, Ampuh Kontrol Gula Darah
- Cara Alami Mengatasi Sakit Perut Akibat Sakit Mag