8 Manfaat Buah Manggis yang Luar Biasa, Nomor 4 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - BUAH manggis merupakan salah satu buah tropis yang disukai banyak orang.

Buah manggis memiliki kulit keras berwarna ungu dengan daging putih dan rasa yang sangat manis.

Buah manggis kaya akan nutrisi seperti protein, karbohidrat, serat, vitamin C, folat dan lainnya.

Namun tidak hanya itu saja, buah manggis ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Ndtv.

https://food.ndtv.com/food-drinks/8-incredible-benefits-of-mangosteen-the-queen-of-fruits-1679593?fbclid=IwAR0QmFNygatl9tl2ZW_X2WStzqEuozSTTihbCOfQ2mQ3xESpATESv7xr5oU.

1. Sumber Antioksidan

Manggis adalah sumber yang kaya akan antioksidan dan vitamin.

Antioksidan khusus yang ditemukan berlimpah dan mengandung senyawa polifenol alami yang dikenal sebagai xanthone.