JPNN.com 
8 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan, Nomor 7 Bikin Kaget
Jumat, 01 April 2022 – 02:18 WIB
Pepaya. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BUAH pepaya merupakan salah satu buah yang banyak disukai orang.
Buah pepaya memiliki daging berwarna oranye dengan rasa yang sangat manis.
Beberapa manfaat buah pepaya untuk kesehatan mungkin Anda sudah tahu.
Buah tropis ini tersedia sepanjang tahun, jadi wajar jika setiap orang memanfaatkannya.
Sifatnya yang serbaguna melahirkan berbagai inovasi kuliner.
Jika Anda memiliki kulit kusam atau merasa dehidrasi, atau hanya ingin menurunkan berat badan, yang harus Anda lakukan hanyalah makan pepaya.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Indiatimes.
1. Kesehatan Mata yang Baik
Pepaya sarat dengan Vitamin A antioksidan, yang membantu dalam meningkatkan kesehatan mata.
Ada beberapa manfaat buah pepaya untuk kesehatan dan salah satunya adalah baik untuk kardiovaskular dan menjaga kesehatan ginjal.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Bawang Putih Campur Jahe, Aman untuk Penderita Diabetes
- 4 Manfaat Daun Mangga, Ampuh Obati Penyakit Diabetes
- 7 Manfaat Ketumbar, Baik untuk Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Nu Skin Hadirkan ageLOC TRME, Bantu Kelola Berat Badan jadi Ideal
- 4 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Penderita Penyakit Ini Harus Waspada
- 3 Manfaat Jahe Campur Bawang Putih, Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
