8 Manfaat Daun Seledri, Bikin Ginjal Bahagia

Apiin membantu menurunkan rasa sakit dan peradangan.

6. Insomnia

Seledri bisa membantu membantu istirahat yang lebih baik. Seledri memiliki dampak menenangkan pada sistem sensorik fokus dan mendorong tidur yang lebih baik.

7. Untuk tidur yang lebih baik

Ambil 2-3 sendok teh perasan seledri dan tambahkan satu gelas air.

Kemudian tambahkan 1 sendok teh nektar ke dalamnya.Minum sebelum tidur.

8. Bermanfaat untuk ginjal

Seledri mengandung sejumlah besar natrium dan kalium, meningkatkan aliran kencing dan membuang racun dari tubuh.(fny/jpnn)