8 Manfaat Jahe, Wanita Pasti Suka

1. Meredakan Mual

Jahe telah lama digunakan sebagai tindakan pencegahan potensial untuk mabuk perjalanan dan mabuk laut.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Nutrition Journal mengungkapkan bahwa jahe bisa membantu meredakan mual selama kehamilan, tetapi tidak terlihat efektif dalam mengatasi masalah muntah.

Secara signifikan, itu tidak menunjukkan efek samping apa pun, faktor penting saat merawat wanita hamil.

Penyerapannya yang cepat dan pengaturan fungsi tubuh yang cepat menyembuhkan mual pada orang yang telah menjalani operasi, tanpa efek samping.

Mual juga merupakan gejala migrain. Dengan menyembuhkannya, jahe juga bisa membantu mengatasi migrain.

2. Mengobati Pilek dan Flu

Ini secara tradisional digunakan di banyak negara Asia untuk melawan pilek dan flu.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology menemukan bahwa jahe segar menunjukkan sifat antivirus potensial terhadap infeksi saluran pernapasan.

Ini bisa digunakan dalam bentuk teh untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk.