JPNN.com 
8 Manfaat Jambu Air, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
jpnn.com, JAKARTA - JAMBU air merupakan salah satu buah yang bisa membantu meredakan rasa haus Anda.
Buah dengan rasa segar ini sangat mudah ditemukan di pekarangan rumah atau bahkan di pasar.
Namun tahukah Anda, jambu air memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Walau begitu, masih banyak orang yang menyepelekan manfaat buah jambu air ini.
Manfaat buah jambu air didapat dari adanya segudang nutrisi di dalamnya seperti vitamin A, C, dan E, serat, potassium, myricetin, hexahydroxyflavone, fenolik, dan flavonoid.
Semua kandungan nutrisi yang terdapat di dalam buah jambu air ini memilki fungsinya masing-masing untuk menjaga kesehatan tubuh.
Mulai dari antimikroba, antioksidan, antihiperglikemik, hingga antikanker.
Itulah alasan adanya segudang manfaat buah jambu air untuk kesehatan ini.
Ada beberapa manfaat suka mengonsumsi jambu air yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit kronis ini.
- 3 Khasiat Rutin Makan Mangga, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 10 Manfaat Makan Kacang Kenari Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 10 Khasiat Minum Air Kismis, Selamat Tinggal Penyakit Ini
- 4 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Daun Seledri, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- 4 Makanan untuk Daya Tahan Tubuh yang Kuat
