JPNN.com 
8 Manfaat Jeruk Bali, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli kesehatan menganjurkan kita agar selalu mengonsumsi buah-buahan.
Salah satu buah yang cukup populer adalah jeruk bali. Jeruk bali merupakan salah satu buah yang memiliki ukuran cukup besar.
Grapefruit atau jeruk bali bisa terasa tajam atau pahit. Buah jeruk yang berasal dari pulau Barbados sebagian besar terdiri dari air.
Tidak hanya memberikan hidrasi, tetapi juga vitamin dan mineral, menjadikannya buah yang menyehatkan.
Jeruk bali biasanya tersedia dalam warna merah jambu dan merah.
Jeruk bali membantu menurunkan berat badan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mendukung kesehatan kulit, dan bahkan membantu menjaga resistensi insulin.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.
1. Kesehatan usus
Jeruk bali tidak memiliki kadar serat yang terlalu tinggi, tetapi tetap baik untuk usus Anda.
Ada beberapa manfaat jeruk bali yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya adalah baik untuk mata.
- Ingin Kulit Makin Glowing dan Sehat, 5 Makanan Ini Bisa Membantu Anda
- 3 Manfaat Jagung untuk Kulit yang Bikin Kaget
- Jaga Kesehatan Kulit dengan Tidak Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 4 Manfaat Jeruk Bali yang Baik untuk Jantung
- 5 Tips Mencerahkan Kulit Selama Ramadan 2025, Enggak Pakai Ribet
- Amaterasun Meluncurkan Produk Sunscreen Seringan Air
