8 Manfaat Jus Mentimun yang Tidak Terduga, Nomor 7 Fantastis

jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi mentimun. Mentimun merupakan sayuran yang sering diolah dalam berbagai hidangan.
Anda bisa mengonsumsi mentimun dalam bentuk salad mentimun, jus mentimun, sup mentimun, dan lainnya.
Beberapa efek kesehatan yang paling penting dari jus mentimun mungkin termasuk memperkuat ginjal, mengendalikan gangguan pendarahan, meningkatkan kepadatan mineral tulang.
Jus mentimun juga memiliki potensi antikanker, meningkatkan fungsi sistem saraf, mengelola produksi hormon, meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, jus mentimun juga mendukung kesehatan penglihatan, mengoptimalkan metabolisme dan menjaga Anda tetap terhidrasi, antara lain.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Organicfacts.
https://www.organicfacts.net/cucumber-juice.html?fbclid=IwAR3XO0HDoKXbKlyddrQiRNUcYCGDzhFAT-vlbpa9kFVb_th-ppHyu6xW4PY.
1. Mengurangi Kolesterol
Satu studi double-blind, terkontrol plasebo menunjukkan bahwa dosis harian 500mg ekstrak biji mentimun bisa menghasilkan efek yang diinginkan pada profil lipid serum pada pasien hiperlipidemia dewasa.
Ada beberapa manfaat rutin minum jus mentimun yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya memperkuat sistem saraf.
- 3 Manfaat Kentang untuk Jantung yang Bikin Kaget
- 5 Manfaat Air Jahe Campur Mentimun, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Alpukat yang Luar Biasa
- 7 Cara Mudah Mengolah Biji Ketumbar, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Kulit Kentang, Bantu Kontrol Gula Darah