8 Manfaat Konsumsi Pisang Sebelum Tidur yang Wajib Anda Ketahui

8 Manfaat Konsumsi Pisang Sebelum Tidur yang Wajib Anda Ketahui
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com

Selain itu, kandungan vitamin B6 pada pisang juga akan membantu dalam memperbaiki suasana hati dan emosi.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat mengonsumsi pisang sebelum tidur seperti misalnya meningkatkan kualitas tidur.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News