JPNN.com 
8 Manfaat Kulit Jeruk, Nomor 1 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - JERUK merupakan buah yang terkenal kaya akan kandungan vitamin C.
Namun, banyak orang yang membuang kulit jeruk begitu saja.
Tahukah Anda, beberapa laporan menunjukkan bahwa kulit jeruk sebenarnya adalah bagian paling sehat dari buah utuh.
Meskipun kelihatannya mengejutkan, penelitian memberi tahu bahwa kulit jeruk kaya akan flavonoid dan beberapa fitokimia penting lainnya yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Sekadar memberi gambaran, sementara daging jeruk mengandung sekitar 71 miligram vitamin C, kulitnya mengandung lebih dari 136 miligram.
Kulit jeruk juga penuh dengan tembaga, kalsium, magnesium, folat, vitamin A dan vitamin B lainnya, dan serat makanan.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-orange-peels-for-beauty-and-health/?fbclid=IwAR13rv96camjvBiYBnWkSkezyh4o1m6rH56c9k_SqjxZls00HUtfIYFruac.
Ada beberapa manfaat yang tidak terduga kulit jeruk untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya membantu melawan peradangan.
- 4 Manfaat Suka Minum Teh Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 7 Manfaat Wortel, Cegah Serangan Penyakit Ini
- Berat Badan Ambyar dengan Mengonsumsi 10 Jus Ini
- 3 Khasiat Teh Daun Salam, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 7 Manfaat Rutin Minum Jus Lidah Buaya Campur Lemon, Wanita Pasti Suka
