8 Manfaat Kulit Mentimun, Nomor 8 Dahsyat Banget

8 Manfaat Kulit Mentimun, Nomor 8 Dahsyat Banget
Ilustrasi mentimun. Foto: The Juice Chief

Mentimun mengandung vitamin C, B, dan kalsium yang secara keseluruhan bisa menjaga kesehatan otak, meningkatkan fungsi otak, melindungi saraf otak, serta mencegah hilang ingatan atau penuaan otak.

Selain itu, timun juga mengandung fisetin. Fisetin bisa meningkatkan kesehatan sekitar 10 persen.

Fisetin memiliki sifat antiinflamasi untuk melindungi otak dari risiko gangguan neurodegeneratif.(genpi/pnn)

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kulit mentimun yang sangat baik untuk kesehatan seperti misalnya bagus untuk kesehatan mata.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News