8 Manfaat Teh Jahe yang Perlu Anda Ketahui, Nomor 6 Bikin Wanita Lega

Selain minum teh jahe, Anda juga bisa menggunakannya untuk mengatasi sendi yang meradang.

5. Melawan masalah pernapasan

Teh jahe bisa membantu meredakan hidung tersumbat yang berhubungan dengan flu biasa.

Cobalah secangkir teh jahe untuk gejala pernapasan yang berhubungan dengan alergi lingkungan.

6. Meningkatkan sirkulasi darah

Vitamin, mineral, dan asam amino dalam teh jahe membantu memulihkan dan meningkatkan sirkulasi darah yang bisa membantu mengurangi kemungkinan masalah kardiovaskular.

Jahe bisa mencegah penumpukan lemak di arteri yang membantu mencegah serangan jantung dan stroke.

7. Meringankan ketidaknyamanan menstruasi

Yang ini untuk semua wanita yang menderita kram menstruasi. Coba rendam handuk dalam teh jahe hangat dan oleskan ke perut bagian bawah.

Ini bisa membantu meringankan rasa sakit dan mengendurkan otot.

Pada saat yang sama, minum secangkir teh jahe dengan madu.