JPNN.com 
8 Minuman Sehat dan Lezat Ini Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
jpnn.com - BANYAK orang kini menderita tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi merupakan satu kondisi saat tekanan darah Anda melebihi batas normal.
Dalam hal ini, tekanan Anda lebih tinggi dari 140/90mmHg. Tekanan darah tinggi seperti itu bisa menyebabkan masalah jantung seperti stroke.
Ada berbagai cara yang bisa Ada lakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Mulai dari olahraga, mengonsumsi minuman sehat, mengonsumsi obat, menghindari makanan kaya lemak, dan lainnya.
Minuman sehat yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi mudah kamu temukan.
Anda bahkan bisa membuat sendiri minuman sehat penurun tekanan darah tinggi ini.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthifyme.
https://www.healthifyme.com/blog/drinks-to-lower-blood-pressure/?fbclid=IwAR1pDR9AErmzroZNjKtYnFPIeBer27Wh3ZS6gp0pMuAKuFwjzAIPSh3cMAE.
Ada beberapa minuman sehat yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi Anda dan salah satunya ialah teh kembang sepatu.
- 4 Khasiat Biji Anggur, Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Bikin Tekanan Darah Tinggi Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Jus Tomat yang Bikin Kaget, Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda
- Kendalikan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 4 Suplemen untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
