JPNN.com 
8 Minuman Terbaik untuk Penderita Diabetes, Sebaiknya Dikonsumsi Saat Perut Kosong
jpnn.com, JAKARTA - DIABETES tidak diragukan lagi merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja.
Diabetes merupakan penyakit akibat naiknya kadar gula darah dalam tubuh secara berlebihan dan juga karena faktor keturunan.
Apakah Anda menderita diabetes atau tidak, makan sehat selalu baik untuk kesehatan kamu.
Namun, penderita diabetes harus lebih berhati-hati dalam mengatur kadar gula darahnya.
Jadi, diet diabetes sebagian besar terdiri dari makanan seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan produk susu rendah lemak.
Makanan manis dan daging merah sebaiknya dihindari. Anda bisa memulai hari kamu dengan sehat dengan menyelipkan minuman pagi untuk penderita diabetes.
Jika Anda penderita diabetes, kamu bisa memulai hari Anda dengan beberapa minuman pagi terbaik.
Namun, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan Anda sebelum memasukkannya ke dalam makanan harian kamu.
Ada beberapa jenis minuman sehat dan bergizi yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes saat perut kosong seperti misalnya smoothie hijau.
- 3 Manfaat Asam Jawa, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- Usir Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- 5 Manfaat Daun Pepaya, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 3 Khasiat Daun Salam untuk Penderita Diabetes
- 5 Khasiat Tomat, Ampuh Obati Penyakit Kronis Ini
- 5 Makanan yang Ramah untuk Penderita Diabetes
