JPNN.com 
8 Pengobatan Alami yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini menderita tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi bisa memberikan efek samping berbahaya untuk jantung dan otak Anda.
Tekanan darah tinggi biasanya diakibatkan karena pola gaya hidup yang tidak sehat, stres dan lainnya.
Jika Anda tidak ingin mengonsumsi obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, ada cara lain yang bisa membantu kamu.
Beberapa pengobatan alami diketahui bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/home-remedies-for-controlling-high-blood-pressure/?fbclid=IwAR3LCinfv_cbR9aX3trABXHFpCuEEXkdb1YIqLBhMe-TwbVpjqxtBtSnWA8.
1. Jahe
Jahe membantu mengurangi kekuatan dan kecepatan kontraksi jantung, juga bertindak sebagai penghambat saluran kalsium, menunjukkan efek penurunan tekanan darah.
2. Bawang putih
Bawang putih merupakan salah satu pengobatan alami yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi sekitar 10 mmHg sistolik dan 8 mmHg diastolik.
Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan salah satunya ialah cuka sari apel dan kayu manis.
- 4 Makanan Pemicu Asam Lambung yang Wajib Anda Ketahui
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Daun Salam Campur Kayu Manis, Baik untuk Kesehatan Kulit
- 3 Manfaat Jahe Campur Bawang Putih, Bantu Tingkatkan Hormon Pria
- 4 Pengobatan Alami untuk Otot Tegang yang Menyakitkan
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
