JPNN.com 
9 Bahaya Mengonsumsi Kapulaga Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Spicyorganic.com.
1. Diare
Konsumsi kapulaga yang berlebihan bisa menyebabkan diare dan dehidrasi.
Menurut buku "Healing Spices: How to Use 50 Every Day and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease," mengonsumsi kapulaga dalam jumlah banyak bisa menimbulkan efek perut kembung.
Konsumsi 2 gram kapulaga dalam bentuk kapsul setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya tanpa perlu khawatir dengan efek sampingnya.
2. Mual
Institut Kesehatan Nasional AS melaporkan bahwa mual merupakan salah satu efek samping yang mungkin terjadi akibat mengonsumsi kapulaga dalam jumlah banyak.
Mual biasanya terjadi saat seseorang mengonsumsi lebih dari 1 gram rempah-rempah tersebut per hari.
3. Pusing
Menurut NIH, terlalu banyak kapulaga juga bisa menyebabkan pusing.
Kapulaga merupakan rempah-rempah yang memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan Anda, dengan potensi manfaat seperti meningkatkan pencernaan.
Ada beberapa efek samping mengonsumsi kapulaga secara berlebihan yang tidak baik untuk kesehatan dan tidak aman bagi penderita penyakit ini.
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makanan Pedas,Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Efek Samping Lidah Buaya, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
.jpeg)
