JPNN.com 
9 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Aman Terkendali
Selasa, 08 Februari 2022 – 02:16 WIB
Ilustrasi buah ceri. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI gula darah tinggi bisa menjadi sinyal berbahaya bagi tubuh Anda.
Hal ini karena gula darah tinggi menjadi awal Anda terserang penyakit diabetes.
Jika Anda menderita penyakit diabetes, mau tidak mau kamu harus mulai menerapkan pola hidup sehat.
Satu hal yang sering dihindari penderita diabetes adalah makanan manis.
Apakah itu buah, nasi putih dan berbagai hidangan manis lainnya.
Namun, ada beberapa buah yang aman dikonsumsi penderita diabetes.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Goodhousekeeping.
1. Apel
Ada beberapa buah yang aman dikonsumsi penderita diabetes agar gula darah selalu terkendali.
BERITA TERKAIT
- 3 Buah yang Bantu Atasi Demam dengan Mudah
- 4 Buah yang Ampuh Tingkatkan Gairah Pria di Ranjang
- 4 Manfaat Jamu Kunyit Asam Jawa, Bikin Berat Badan Ambyar
- 12 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 3 Manfaat Kulit Mentimun, Bantu Jaga Gula Darah Tetap Normal
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Bikin Gula Darah Ambyar
