JPNN.com 
9 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Aman Terkendali
Selasa, 08 Februari 2022 – 02:16 WIB
Ilustrasi buah ceri. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI gula darah tinggi bisa menjadi sinyal berbahaya bagi tubuh Anda.
Hal ini karena gula darah tinggi menjadi awal Anda terserang penyakit diabetes.
Jika Anda menderita penyakit diabetes, mau tidak mau kamu harus mulai menerapkan pola hidup sehat.
Satu hal yang sering dihindari penderita diabetes adalah makanan manis.
Apakah itu buah, nasi putih dan berbagai hidangan manis lainnya.
Namun, ada beberapa buah yang aman dikonsumsi penderita diabetes.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Goodhousekeeping.
1. Apel
Ada beberapa buah yang aman dikonsumsi penderita diabetes agar gula darah selalu terkendali.
BERITA TERKAIT
- Atasi Lonjakan Gula Darah di Pagi Hari dengan 3 Cara Alami Ini
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Minuman Herbal Ini
- Hadirkan Program Cek Segitiga, Dexa Medica: Banyak Anak Muda Punya Kolesterol Tinggi
- 7 Buah Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Musim Hujan
- Turunkan Gula Darah dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 4 Buah Ini
