9 Buah yang Bisa Anda Konsumsi Saat Terserang Batuk

jpnn.com, JAKARTA - BATUK merupakan penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Batuk bisa mudah menyerang saat daya tahan tubuh seseorang sedang turun.
Batuk bisa membuat Anda sulit tidur dan ini tentu akan membuat kondisi tubuh kamu makin tidak sehat.
Saat kondisi tubuh sedang tidak baik, Anda tentu ingin mengonsumsi buah kesukaan kamu.
Terkena batuk selalu membuat semangat turun. Untuk itu, Anda harus memperhatikan buah-buahan yang membantu tubuh melawan kondisi iritasi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Flebo.in.
1. Lemon
Mungkin buah kaya vitamin C yang paling banyak tersedia di pasaran adalah lemon yang sudah tua dan sederhana.
Lemon mengandung vitamin C yang melindungi tubuh dari infeksi batuk dan pilek.
Oleh karena itu lemon penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap sejumlah penyakit umum.
Ada beberapa jenis buah yang bisa Anda konsumsi saat sedang terserang batuk dan juga pilek dan salah satunya adalah tentu saja buah semangka.
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Anak Ungkap Penyebab Mpok Atiek Dilarikan ke Rumah Sakit
- Mpok Atiek Dilarikan ke Rumah Sakit, Begini Kondisinya
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 7 Makanan yang Bisa Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan