JPNN.com 
9 Buah yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Meroket Drastis dengan Cepat
Sabtu, 26 Februari 2022 – 02:07 WIB
Mangga. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - TELAH lama diketahui jika Anda menderita diabetes tentu saja harus melakukan beberapa perubahan gaya hidup.
Penderita diabetes tentu tidak bisa lagi mengonsumsi berbagai makanan dan minuman begitu saja.
Selain itu, tidak semua buah juga bisa dikonsumsi penderita diabetes karena bisa meningkatkan gula darah.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Tasteofhome.
1. Nanas
Anda bisa mengetahui saat menggigit sepotong buah nanas yang berair mungkin mengandung banyak gula.
Jus manis dan lengket yang mengalir di dagu Anda mengandung sekitar 16 gram gula per cangkir.
2. Cranberry Manis
Ada beberapa jenis buah yang harus dihindari penderita diabetes karena bisa meningkatkan gula darah.
BERITA TERKAIT
- 3 Bahaya Makan Buah Bit Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Buah yang Baik untuk Kulit
- 3 Khasiat Teh Madu, Bantu Gula Darah Selalu Normal
- 8 Manfaat Teh Daun Kelor, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Gula Darah Bakalan Ambyar dengan Rutin Minum 5 Jus Buah Ini
- 3 Buah yang Bantu Atasi Demam dengan Mudah
