9 Efek Samping Mengonsumsi Tomat Bagi Kesehatan
Pastikan Anda memilih saus tomat versi natrium yang lebih rendah karena sebagian besar saus memiliki kandungan natrium yang tinggi. Bahkan sup tomat bisa mengandung terlalu banyak natrium. Hanya satu cangkir sup tomat mengandung antara 700 hingga 1.260 mg sodium. Tomat kalengan bisa mengandung 220 mg natrium untuk setiap setengah cangkir.
7. Lycopenodermia
Kita tahu tomat adalah sumber likopen yang sangat baik, namun ini juga bisa menjadi kutukan. Asupan likopen yang berlebihan bisa menyebabkan likopenodermia, yang merupakan warna kulit oranye tua. Ini mungkin bukan ancaman kesehatan, tetapi jelas tidak terlalu menarik untuk dilihat. Lycopenodermia juga bisa terjadi dengan konsumsi suplemen lycopene yang berlebihan. Tapi jangan khawatir - kondisinya reversibel.
8. Masalah Kencing
Makanan asam seperti tomat bisa mengiritasi kandung kemih dan menyebabkan inkontinensia urin. Tomat juga bisa menyebabkan gejala kandung kemih, dan dalam kasus tertentu, sistitis (sensasi terbakar di kandung kemih).
9. Masalah Pernafasan
Orang yang alergi terhadap tomat mungkin mengalami kesulitan bernafas.(fny/jpnn)
Tomat bila dimakan berlebihan bisa menyebabkan efek tertentu yang buruk bagi tubuh.
Redaktur : Djainab Natalia Saroh
Reporter : Djainab Natalia Saroh, Fany
- 8 Makanan Ini Ampuh Atasi Bau Badan dengan Cepat
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Cara Alami Mengatasi Sakit Perut Akibat Sakit Mag
- 5 Manfaat Tomat yang Tidak Terduga, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- Obati Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Redakan Alergi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini