9 Hal yang Bisa Membuat Gairah Seks Wanita Berantakan

Solusi: "Hentikan semuanya dan berilah jeda bagi diri anda sendiri maupun pasangan. Bersenang-senanglah dan nikmati keintiman bersama pasangan daripada hanya ingin segalanya jadi sempurna. Toh cuma itulah yang suami inginkan dari anda," kata Dr. Lombardo.

4. Kondisi ekonomi

Bukan mustahil jika resesi ekonomi dapat merusak kehidupan seks pasangan dan hal ini diamini oleh Dr. Lombardo.

"Kenyataannya kekhawatiran terhadap kondisi finansial memang dapat memberikan efek serius terhadap libido. Banyak pasien saya yang khawatir dengan kondisi ekonominya, kehilangan pekerjaan atau tak bisa pensiun sesuai rencana mereka juga dan mereka cenderung tak punya keinginan untuk melakukan aktivitas fisik yang intim dengan pasangannya," tuturnya.

Solusi: "Apabila anda tak bisa menghilangkan kekhawatiran itu, setidaknya katakan pada diri anda sendiri untuk merasa khawatir di saat-saat tertentu saja. Kalau perlu jadwalkan itu. Ini mungkin terdengar aneh tapi sebuah studi mengungkapkan hal ini akan bisa menurunkan kekhawatiran Anda," saran Dr. Lombardo.

Justru menurutnya keintiman fisik dengan pasangan merupakan salah satu cara untuk melawan stres dan kecemasan. Maka jadikan seks sebagai sebuah terapi.

5. Kolesterol tinggi

Sebuah artikel terbaru dari Journal of Sexual Medicine menemukan korelasi antara kolesterol tinggi dengan wanita yang melaporkan kesulitannya untuk terangsang dan mencapai orgasme. Mengapa?