9 Herbal Alami yang Ampuh Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti tidak ingin berat badan mereka meningkat drastis.

Hal ini karena memiliki berat badan berlebih atau obesitas bisa memberi manfaat yang tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Olahraga, diet ketat, mengonsumsi makanan yang sehat merupakan beberapa cara mudah untuk menurunkan berat badan.

Namun, rutin mengonsumsi beberapa herbal alami ini juga bisa membantu Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Parade.

https://parade.com/1307718/kaitlin-vogel/herbs-for-weight-loss/?fbclid=IwAR15KweImURlAEVlqH4rDYZO4YbAbpq-9bO7IjLDbotNOa6WrMyorSW8cTk.

1. Kunyit

Sebagai ramuan anti inflamasi, kunyit bisa membantu menghilangkan kelebihan lemak tubuh.

Ketika tubuh Anda dalam keadaan meradang, itu meningkatkan resistensi insulin, yang dapat menjaga lemak membandel di tubuh.