9 Jenis Makanan Ini Jangan Dikonsumsi Saat Perut Sangat Lapar, Bahaya!

8. Keripik

Baik itu dipanggang atau digoreng, garam dalam keripik tidak baik untuk pencernaan apalagi jika perut kosong dalam keadaan lama.

9. Permen karet

Ada kesalahpahaman umum bahwa mengunyah permen karet dapat membuat merasa kenyang atau membantu Anda mengalihkan pikiran dari makanan.

Mengunyah permen karet saat perut kosong akan menyebabkan produksi cairan lambung dan menyebabkan sakit perut dan mual. (antara/jpnn)