9 Khasiat Kacang Hijau untuk Kesehatan, Luar Biasa

9 Khasiat Kacang Hijau untuk Kesehatan, Luar Biasa
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com

Sehingga kacang hijau sangat baik dikonsumsi oleh wanita hamil maupun wanita yang sedang merencanakan kehamilan.

Ibu hamil perlu mendapatkan asam folat yang cukup agar bayi bisa terhindar dari kelahiran prematur, lahir dengan berat badan rendah, bahkan keguguran.

Asam folat juga bisa mengurangi risiko bayi lahir dengan cacat sistem saraf sampai 50 persen.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat konsumsi kacang hijau untuk kesehatan seperti menjaga kesehatan tulang.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News