9 Khasiat Pepaya untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

Selain itu, pepaya kaya akan vitamin C, kalsium, vitamin A, magnesium, folat, dan potasium.

Karena kandungan seratnya yang tinggi, pepaya juga merupakan sumber air yang baik.

Serat menjaga rasa kenyang dan menghilangkan molekul lemak.

9. Membantu memecah lemak

Pepaya dikenal sebagai pembakar lemak terbaik di dunia. Buah lezat dan bergizi tinggi ini membantu mengurangi lemak ekstra.

Tidak hanya membantu memecah dan menghilangkan lemak trans dan lipid berbahaya, tetapi juga menyehatkan tubuh.(fny/jpnn)