JPNN.com 
9 Makanan Kaya Probiotik, Baik untuk Diet Anda
Rabu, 22 Februari 2017 – 21:13 WIB
Pisang dan manfaatnya. Foto: Eatthis
8. Daun bawang
Daun bawang mengandung inulin prebiotic, telah dikenal untuk membantu pemecahan lemak dan merangsang bakteri usus yang sehat.
Daun bawang juga mengandung kaempferol flavonoid yang telah terbukti membantu melindungi lapisan pembuluh darah dari kerusakan
9. Dandelion hijau adalah sumber serat inulin, membantu mengurangi sembelit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan bakteri yang bersahabat dalam usus. (fny/jpnn)
Probiotik merupakan istilah untuk menyebut bakteri baik yang bermanfaat sebagai penunjang kesehatan manusia.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Cetak Rekor MURI, Detoslim Perkuat Posisi Sebagai Solusi Diet Aman
- 6 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Jantung Bakalan Bahagia
- 7 Manfaat Pola Makan Sehat untuk Diet Pemula
- Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat! Cukup Ikuti Langkah Ini
- Nasi untuk Diet Kini Ada Dalam Kemasan Besar, Bisa Disantap Sekeluarga
- Pemberdayaan Mustahik Jadi Fokus BAZNAS dalam Program Makan Bergizi
