9 Makanan Pendongkrak Gairah Seks

1. Tiram

Tiram telah lama dikenal sebagai makanan yang mampu meningkatkan libido anda. Tiram mampu meningkatkan kadar dopamin (sebuah neurotransmiter yang membantu mengontrol pusat kepuasan dan kesenangan di otak), yang meningkatkan libido pada pria dan wanita. Tiram juga mengandung zat besi, yang sangat penting untuk produksi testosteron dan sperma yang sehat.

2. Semangka

Beberapa ahli telah menyebut semangka sebagai Viagra alami. Bhimu Patil, peneliti dan direktur Fruit and Vegetable Improvement Center at Texas A&M University, mengatakan bahwa, mengkonsumsi semangka dapat meningkatkan libido. Hal ini karena semangka mengandung asam amino citrulline, yang sangat baik dalam meningkatkan gairah seks Anda.