JPNN.com 
9 Makanan Sehat Musuh Besar Penderita Kolesterol Tinggi, Jangan Pernah Dikonsumsi
Rabu, 23 Maret 2022 – 02:10 WIB
Mentega. Foto: MSN
jpnn.com, JAKARTA - KOLESTEROL tinggi merupakan salah satu penyakit umum yang banyak menyerang orang saat ini.
Kolesterol tinggi biasanya diakibatkan karena naiknya kadar kolesterol dalam darah.
Selain itu, beberapa makanan dan minuman juga bisa menaikkan kadar koelsterol dalam darah.
Ada beberapa makanan sehat musuh besar penderita kolesterol tinggi.
Makanan ini memang lezat dan nikmat, tetapi bisa mendatangkan malapetaka bagi penderita kolesterol tinggi.
Jadi sebaiknya bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi, hindari beberapa makanan ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthcentral.
1. Makanan laut
Ada beberapa makanan sehat musuh besar penderita kolesterol tinggi seperti misalnya udang.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Kentang untuk Jantung yang Bikin Kaget
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Alpukat yang Luar Biasa
- 7 Cara Mudah Mengolah Biji Ketumbar, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Kulit Kentang, Bantu Kontrol Gula Darah
- 5 Khasiat Air Madu, Kolesterol Bakalan Ambyar
