JPNN.com 
9 Makanan Sehat Musuh Besar Penderita Kolesterol Tinggi, Jangan Pernah Dikonsumsi
Rabu, 23 Maret 2022 – 02:10 WIB
Mentega. Foto: MSN
jpnn.com, JAKARTA - KOLESTEROL tinggi merupakan salah satu penyakit umum yang banyak menyerang orang saat ini.
Kolesterol tinggi biasanya diakibatkan karena naiknya kadar kolesterol dalam darah.
Selain itu, beberapa makanan dan minuman juga bisa menaikkan kadar koelsterol dalam darah.
Ada beberapa makanan sehat musuh besar penderita kolesterol tinggi.
Makanan ini memang lezat dan nikmat, tetapi bisa mendatangkan malapetaka bagi penderita kolesterol tinggi.
Jadi sebaiknya bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi, hindari beberapa makanan ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthcentral.
1. Makanan laut
Ada beberapa makanan sehat musuh besar penderita kolesterol tinggi seperti misalnya udang.
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Jagung Rebus, Bantu Cegah Serangan Kanker Ini
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Kopi Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Kolesterol Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 7 Sayuran Super yang Bantu Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- Kolesterol Tinggi Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
