JPNN.com 
9 Makanan Sehat Musuh Besar Penderita Kolesterol Tinggi, Jangan Pernah Dikonsumsi
Rabu, 23 Maret 2022 – 02:10 WIB
Mentega. Foto: MSN
jpnn.com, JAKARTA - KOLESTEROL tinggi merupakan salah satu penyakit umum yang banyak menyerang orang saat ini.
Kolesterol tinggi biasanya diakibatkan karena naiknya kadar kolesterol dalam darah.
Selain itu, beberapa makanan dan minuman juga bisa menaikkan kadar koelsterol dalam darah.
Ada beberapa makanan sehat musuh besar penderita kolesterol tinggi.
Makanan ini memang lezat dan nikmat, tetapi bisa mendatangkan malapetaka bagi penderita kolesterol tinggi.
Jadi sebaiknya bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi, hindari beberapa makanan ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthcentral.
1. Makanan laut
Ada beberapa makanan sehat musuh besar penderita kolesterol tinggi seperti misalnya udang.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Daun Sirih Merah, Bantu Jaga Kolesterol Tetap Normal
- 5 Khasiat Teh Daun Sirsak, Bantu Obati Kanker
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
.jpeg)
