9 Makanan Sehat yang Bikin Organ Vital Pria Tidak Loyo Saat Bermain Cinta

Kolesterol baik menyerap kolesterol jahat dan membawanya kembali ke hati.

Ketika kolesterol jahat tersangkut di arteri dan pembuluh darah Anda, itu menahan aliran darah ke organ-organ Anda, termasuk otong.

8. Jeruk dan Blueberry

Makanan sehat terbaik yang membantu disfungsi ereksi jeruk blueberry

Meskipun jeruk dan blueberry memiliki sedikit kesamaan dengan cokelat hitam, mereka memiliki satu sifat penting, kaya akan flavonoid.

Ini salah satu makanan terbaik untuk disfungsi ereksi. Flavonoid yang mendorong aliran darah, yang memungkinkan organ vital pria membesar setelah dirangsang.

Sebuah studi oleh Universitas Oxford menemukan bahwa efek makanan kaya flavonoid mengurangi kemungkinan disfungsi ereksi antara 9-11 persen.

9. Makanan Pedas dan Panas

Berkat capsaicin yang ditemukan dalam cabai, sedikit saus pedas atau habanero di sampingnya bisa membantu ereksi.

Para peneliti di Prancis menemukan bahwa pria yang makan lebih banyak makanan panas memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi.(fny/jpnn)