9 Manfaat Buah Melon yang Tak Terduga, Nomor 1 Top Banget

jpnn.com, JAKARTA - SELAIN semangka, buah melon merupakan salah satu buah yang bisa menghilangkan rasa haus Anda.

Buah melon kaya akan berbagai kandungan dan gizi seperti misalnya vitamin K, C, kalium, protein dan lainnya.

Selain itu, buah melon paling nikmat jika dikonsumsi dalam bentuk jus melon.

Buah melon juga bisa mengatasi beberapa penyakit. Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Drhealthbenefits.

1. Menurunkan Tekanan Darah

Melon yang kaya kalium dan memiliki kandungan natrium yang rendah membantu menyeimbangkan denyut nadi dan di sisi lain, mengurangi kram otot.

2. Baik untuk Hidrasi Tubuh

Konsentrat jus melon akan memberi tubuh Anda mineral yang sangat diperlukan, seperti potasium, zat besi, magnesium, dan seng, karena melon mengandung air di jaringannya.