9 Manfaat Buah Naga yang Bikin Melongo, Nomor 2 Wow Banget

9 Manfaat Buah Naga yang Bikin Melongo, Nomor 2 Wow Banget
Buah Naga. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - BUAH naga kini mulai populer dan banyak dikonsumsi orang. Buah yang memiliki bentuk unik ini mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh.

Buah naga memiliki daging berwarna putih dan kuning dengan bintik hitam dan kulit bersisik.

Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk jus atau dimakan begitu saja.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Lifehack.

https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/10-surprising-benefits-dragon-fruit-you-never-knew.html?fbclid=IwAR1i4eCn-jZGiy7ST0oUC0h5v0YaktUsH_zU3uoGm-X9as9hh3mmTCwWk4o.

1. Rendah Kolesterol

Buah naga memiliki jumlah kolesterol yang sangat rendah, yang pada akhirnya membantu tubuh memecah buah ini dengan cepat, membuat Anda bahagia dan sehat.

Ini adalah buah yang sempurna untuk menjaga berat badan dan memuaskan gigi manis Anda.

2. Jantung Sehat

Orang Amerika memiliki masalah yang semakin meningkat dalam menjaga kesehatan kardiovaskular.

Ada beberapa manfaat buah naga yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya membantu mengatasi jerawat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News