9 Manfaat Buah Pepaya yang Luar Biasa, Nomor 3 Bikin Pasangan Senang

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi buah pepaya? Buah pepaya biasa dikonsumsi untuk mengatasi masalah pencernaan, terutama susah buang air besar.

Selain itu, manfaat buah pepaya lainnya adalah bisa membantu menurunkan berat badan.

Buah pepaya memiliki daging berwarna oranye dengan rasa yang manis.

Buah pepaya juga bisa mengatasi beberapa penyakit ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.

1. Mengatur sistem pencernaan

Pepaya mengandung dua enzim proteolitik, papain dan chymopapain, yang meningkatkan pencernaan.

Enzim ini membantu memecah dan mencerna protein dan dikenal sebagai alat bantu pencernaan yang kuat. Selain itu, pepaya juga meredakan sembelit.