JPNN.com 
9 Manfaat Jalan Pagi yang Tidak Pernah Anda Duga, Nomor 7 Bikin Kaget
Rabu, 25 Mei 2022 – 02:13 WIB
Ilustrasi jalan pagi. Foto: Ricardo/JPNN.com
Berjalan di pagi hari bisa membantu melindungi persendian Anda melalui pelumasan dan penguatan otot-otot di sekitar persendian, menambah daftar panjang manfaat jalan kaki di pagi.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat jalan pagi yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah meningkatkan kesehatan otak.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Tip untuk Mengatasinya
- 5 Khasiat Kopi Hitam, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- Usir Sakit Kepala dengan Menggunakan 10 Cara Alami Ini
- 3 Suplemen yang Bikin Tidur Anda Makin Nyenyak Malam Ini
- 9 Makanan yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- 5 Khasiat Tidak Terduga Minum Teh Hijau Sebelum Tidur
.jpeg)
