JPNN.com 
9 Manfaat Jalan Pagi yang Tidak Pernah Anda Duga, Nomor 7 Bikin Kaget
Rabu, 25 Mei 2022 – 02:13 WIB
Ilustrasi jalan pagi. Foto: Ricardo/JPNN.com
Berjalan di pagi hari bisa membantu melindungi persendian Anda melalui pelumasan dan penguatan otot-otot di sekitar persendian, menambah daftar panjang manfaat jalan kaki di pagi.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat jalan pagi yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah meningkatkan kesehatan otak.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- Jaga kesehatan Otak dengan Mengonsumsi 3 Jus Buah Ini
- 7 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Malam Ini
- 3 Manfaat Asam Jawa, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur yang Bikin Kaget
- Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
