9 Manfaat Jambu Air, Nomor 3 Bikin Melongo

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Netmeds.

1. Melawan Kerusakan Radikal Bebas

Jambu air kaya akan vitamin C dan senyawa fenolik lainnya yang disebut flavonoid.

Ini mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas, polutan dan bahan kimia beracun yang menyebabkan penyakit kesehatan seperti penyakit jantung, kanker dan arthritis.

Radikal bebas berkembang di dalam tubuh ketika tubuh terkena radiasi, tembakau atau asap dan selama proses penguraian makanan.

Sifat antioksidan apel air secara efektif memerangi racun dalam tubuh.

2. Meningkatkan Fungsi Kekebalan Tubuh

Vitamin C meningkatkan produksi sel darah putih dan juga membantu dalam fungsinya.