JPNN.com 
9 Manfaat Jus Bit, Bagus untuk Usir Diabetes dan Pikun
Rabu, 30 Juni 2021 – 06:42 WIB
Buah bit yang kaya manfaat untuk kesehatan. Foto: Istimewa
jpnn.com, JAKARTA - BIT adalah sayuran akar yang mengandung nutrisi penting.
Bit adalah sumber serat, folat (vitamin B9), mangan, potasium, zat besi, dan vitamin C.
Bit dan jus bit telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan.
Baca Juga:
Termasuk meningkatkan aliran darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kinerja olahraga.
Berikut ini beberapa manfaat jus bit, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung
Baca Juga:
Bit kaya akan nitrat. Dalam tubuh, zat ini akan berubah menjadi nitrit oksida yang berperan dalam penurunan tekanan darah.
Bahkan, ada bukti yang menunjukkan jus bit mampu mengurangi tekanan darah, walau hanya sedikit.
Ada beberapa manfaat rutin minum jus bit untuk kesehatan tubuh seperti usir diabetes dan pikun.
BERITA TERKAIT
- Bukan Hanya Mengancam Orang Tua, Hipertensi Masalah Bagi Remaja
- 3 Manfaat Suka Minum Kopi Campur Madu, Bantu Cegah Impotensi pada Pria
- 4 Suplemen yang Aman Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 3 Khasiat Kopi Campur Madu, Bikin Jantung Makin Kuat
- 5 Manfaat Kulit Jeruk, Baik untuk Jantung
- Churchill Jonan
