9 Manfaat Jus Buah Kurma untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Selamat Tinggal Penyakit Ganas Ini

8. Menurunkan Kolesterol Jahat atau LDL

LDL juga dikenal sebagai kolesterol jahat adalah salah satu alasan utama untuk masalah jantung dan untuk serangan dan stroke.

Jus kurma adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi LDL dalam tubuh melalui kandungan serat makanan dalam minuman.

Ini membantu dalam menjaga tubuh dan jantung sehat serta kolesterol hilang.

9. Memperkuat Tulang dan Gigi

Kalsium, tembaga, mangan, dan magnesium adalah beberapa mineral yang terkandung dalam jus kurma dalam jumlah yang baik.

Ini membantu menjaga tulang serta gigi tetap kuat dan bebas dari masalah apa pun.

Juga menambah manfaat dengan meningkatkan jumlah sel darah merah di dalam tubuh, itu pasti manfaat yang Anda inginkan untuk tulang dan gigi Anda.(fny/jpnn)